miércoles, 22 de julio de 2015

COMIENZO DE LA NUEVA TEMPORADA

Buenos días!
Pero qué abandonado tenemos esto! Pero por si acaso a alguien le da por consultar nuestro blog, os informamos de que estamos más vivos que nunca, nuestro grupo sigue adelante y hemos comenzado una nueva temporada de reparto de verduras. El tiempo no nos sobra, así que no podemos actualizar nuestro blog muy a menudo, pero en nuestra página de Facebook estamos siempre activos, así que mejor si nos seguís por ahí, estareis al tanto de todas nuestras novedades!
Os dejamos una foto de una de las cestas que repartimos hoy...recordad, todos los miércoles reparto! Más información escribiendo a fersanvi.fs@gmail.com
Abrazos!


lunes, 12 de agosto de 2013

NUESTRAS PRIMERAS CESTAS

Buenos días a todos!!!
Bueno, pues la verdad es que no hemos tenido demasiado tiempo para actualizar el blog últimamente, nuestro huerto nos absorbe todo el tiempo! Eso y preparar los pedidos, las cestas que nos encargáis semanalmente...La verdad es que estamos muy agradecidos por la acogida y por la confianza que nos estáis dando, así que queríamos mostraros alguna foto de lo que han sido hasta ahora nuestras cajas de verduras.
La cesta de esta semana, con berza de corazón de buey, lechugas de dos tipos, cebolla para guisar, cebolleta de verano, calabacines, unos pimientos del padrón, media docena de huevos, pan casero...todo esto hasta completar 4kg! Y la ramita es de albahaca, genial para aromatizar muchos platos. Por ejemplo el pesto italiano se hace a base de albahaca, ajo y piñones!

En fin, que los ingredientes varíarán de semana en semana, según lo que se vaya dando, pero siempre con ingredientes de nuestro huerto, 100% frescos, y a domicilio!

La verdad es que no ha sido un buen año para la agricultura en nuestra zona, ha hecho mucho frío, el calor se ha retrasado un montón, y ahora esto se nota mucho, los cultivos de mucho calor se están retrasando también...Pero no queríamos dejar de enseñaros unos brócolis, algunos ya a puntito para recoger!
Son de color morado, ¿alguna vez los habíais visto?? ¿No son muy bonitos? :)


En fin, que os iremos informando de las novedades, y para cualquier duda, consulta, información adicional o pedidos, no dudéis en escribirnos!! fersanvi.fs@gmail.com


miércoles, 10 de julio de 2013

EL CALABACÍN


El calabacín

 


No se si existirá una hortaliza más prolífica y fácil de cultivar que el calabacín. Esta cucurbitácea, familia de los melones, pepinos y las calabazas, trae durante la temporada de verano un aporte a nuestra dieta sano, barato y con muchas oportunidades culinarias. Desde los pures de esta hortaliza con queso a su preparación al horno rellena de un sinfín de complementos, pasando por la simple fritura rebozada o a la plancha, nos deleitará sin dudarlo.

 



Su cultivo recuerda a las vainas del clásico “la invasión de los ultracuerpos” en las que seres cuasi humanos salían diariamente de unas vainas y se comportaban como entes deshumanizados y sin sentimientos. Lo digo porque proporcionándoles las condiciones adecuadas de humedad y temperatura, puedes hacer la recolección prácticamente a diario. Me decía un vecino con entusiasmo: “ te vas una tarde a casa y llegas al día siguiente a la huerta y ya hay para cosechar algún otro tan grande como el que has quitado el día anterior”


 
De alto contenido en agua ( 93%) pero también posee minerales como potasio, vitaminas c y beta-caroteno con gran poder antioxidante.
 
RECETAS
 
Pues para daros ideas, y a la espera de recoger nuestros propios calabacines (por cierto, quiero aprovechar para daros las gracias a todas las personas que os habéis interesado por nuestro grupo de consumo, que habéis sido bastantes, informaros de que aún no nos hemos puesto en marcha debido al retraso de la cosecha este año por la mala climatología, lo sentimos mucho, pero ante estas causas de fuerza mayor poco podemos hacer...así que agradeceros vuestra paciencia,y deciros que no os preocupéis, que segurísimo que os informaremos de las novedades con tiempo!!)aquí os dejo alguna receta. Espero que os sea de utilidad y pronto volveremos a hablar!
 
 
 
 
 
 
 
 

martes, 18 de junio de 2013

Hoy hablamos de...la zanahoria!!



Hoy os vamos a hablar de las zanahorias...porque sí, porque nos apetece...y porque las zanahorias de nuestro huerto están creciendo de maravilla!!
Y para demostrarlo, y aunque no se vea muy bien, ahí va una foto:
Yo la titularía: La Selva de las Zanahorias!

CURIOSIDADES
Parece que las primeras variedades cultivadas proceden de Afganistán, y aunque la introducción en Europa no está del todo clara, parece que los holandeses investigaron para mejorar la especie, y seleccionaron las variedades de color naranja, de forma patriótica, utilizando el color de la casa real holandesa de Orange. Para que veáis, y luego dicen que solo son patrióticos los estadounidenses!!!

Por lo que parece, ahora se está recuperando el cultivo de zanahorias de diferentes colores, para dar más vistosidad a los platos


PROPIEDADES
Dicen que son muchas, aquí os dejo solo algunas para que no os aburráis:
- Estimula el apetito
- Ayuda a eliminar los cólicos
- Ayuda contra el estreñimiento
- Es diurética
- Antioxidante
- Contiene vitamina A, importante para una buena visión...etc, etc.


RECETAS
Os propongo una receta de la que ya os hablé en Facebook, crema de zanahorias y naranjas...la pinta es espectacular!!

Y ahora que están tan de moda los cupcakes, esas magdalenas tan bonitas, pues una receta de cupcakes de zanahoria...esta la hacemos esta semana, prometido!!!!Aunque no creo que nos queden tan chulas como estas...ya os informaremos! :)

lunes, 10 de junio de 2013

El coste de nuestro bienestar

Si bien es cierto que la naturaleza nos proporciona una gran variedad de alimentos, nuestros deseos como parte del "mundo desarrollado" y como defensores de la "sociedad del bienestar" van mucho más allá.
Queremos consumir cualquier producto, en cualquier época del año y al precio más bajo posible.

Aunque quizá no lo sepamos, satisfacer nuestros deseos tiene un impacto enorme sobre muchísimas poblaciones humanas y sobre la salud de nuestro planeta.
La globalización ha hecho que ya no tengamos que esperar, las estaciones ya no tienen importancia, podemos conseguir cualquier cosa solo entrando en un supermercado, y a un precio más que asequible. Pero, ¿qué hay detrás de todo esto?

La 2 emitió no hace mucho un reportaje muy interesante donde se nos habla sobre este tema, sobre esa parte que no conocemos, la historia que hay detrás de muchos de los alimentos que ponemos cada día en nuestro plato.

El reportaje es largo, dura unos 55 minutos, pero yo os recomiendo que lo veáis, merece mucho la pena y nos hace reflexionar sobre el sinsentido de una sociedad que solo se preocupa por su propio bienestar...
Si estás interesado, pincha aquí y podrás verlo.

En este estupendo documental viajamos hasta Filipinas, donde conocemos a un hombre que se ha hecho con un monopolio de piscifactorías donde se crían gambas de una forma brutalmente intensiva, a la vez que ha destruido a propósito una buena parte del ecosistema de los manglares (3/4 partes de todos los manglares del mundo se han destruido por la creación de criaderos de este tipo), dejando a personas humildes que han vivido toda su vida de los peces y las gambas capturados en esta zona sin sustento ni forma posible de vida.

También podemos comprobar cómo el cultivo intensivo de soja en Brasil ha deforestado gran parte de la selva, debido a que el gobierno vendió a precios muy bajos porciones de la misma durante muchos años, dando carta blanca a los compradores para que hicieran lo que quisieran. De esta forma, una área más extensa que Francia ha sido destruida, y se construyen presas para suministrar agua a estas plantaciones, privando a los indios de la zona de su sustento, la pesca.

También el cultivo de judías verdes en Kenya hace que muchos pequeños agricultores, o incluso pueblos enteros se vean privados del poco agua que hay, debido a las constantes sequías y al desvío del agua restante hacia las grandes plantaciones, y tengan que caminar hasta 7 kilómetros para poder subsistir.

Esto, entre otras cosas, debería hacer que nos replanteáramos la forma que tenemos de consumir, porque el cambio está en nuestras manos, porque podemos hacerlo de una forma más responsable, consumiendo, como nosotros os proponemos, de una forma local, evitando los cultivos intensivos, evitando la explotación de las personas, que reciben salarios miserables, mientras que el precio va engordando y engordando a medida que el producto va pasando por los distintos intermediarios, por los distintos medios de transporte, contaminando, haciendo que unos pocos monopolizadores sean los que se enriquezcan mientras que el resto de las personas y el planeta entero se van empobreciendo poco a poco...

Cambiemos, es posible, podemos hacerlo, está en nuestras manos...

Feliz lunes!

martes, 4 de junio de 2013

Nuestro propio pan casero!! :)

En nuestro afán por alimentarnos de una forma sana y después de oír muchos comentarios sobre las maravillas de este aparatito, finalmente nos hemos comprado una máquina panificadora para hacer nuestro propio pan en casa!
El aparato en cuestión es este:


Y la verdad es que estamos encantados!!
La máquina se encarga de hacerlo todo, simplemente tienes que pesar e introducir los ingredientes, poner el programa correspondiente y ya está!así de fácil...Ella sola se encarga de amasar, dejar reposar, volver a amasar, cocer...
Además también viene con un libro de recetas bastante variado, puedes hacer diferentes tipos de pan con diferentes ingredientes, con frutos secos, con pasas, con semillas, etc, etc...también cosas para el desayuno (por ejemplo brioches, que están buenísimos!!)
El resultado es muy bueno, el sabor y la consistencia son geniales, y qué puedo deciros de la sensación de levantarse de la cama con olor a pan recién hecho...es lo más!
Nuestro primer pan.
Un brioche buenísimo!!

Y deciros que también nos gustaría poner este estupendo invento al servicio del grupo de consumo, tenemos la idea de incluir pan casero en nuestras cestas, para que vosotros también podáis disfrutarlo, ¿qué os parece?
Poco a poco todo va tomando más forma, y cada vez queda menos para poder empezar a cosechar!! Tranquilos porque os mantendremos informados de todo.

Saludos y que paséis un muy feliz día!